Mijn weg terug naar authenticiteit

Authentiek zijn.

Wat is er al veel over geschreven.

Teveel.

Zoveel dat sommige mensen het zelfs beschrijven als een ‘jeukwoord’




De Dikke van Dale beschrijft authentiek als: echtheid, geloofwaardigheid.

Voor mij betekent authentiek congruent zijn.

Dat binnenkant en buitenkant kloppen met elkaar.

Dat wat je laat zien aan de buitenkant, klopt met de binnenkant.

Ik was niet authentiek meer.


Door verschillende omstandigheden, heb ik ervaren hoe het is om het gevoel te hebben niet authentiek te (kunnen) zijn. Dit was niemands schuld, want ik ben een volwassen vrouw met een eigen verantwoordelijkheid.

Maar het gebeurde.


Het klopte van buiten, maar het klopte niet meer van binnen.

Ik was niet trouw aan mezelf en mijn kernwaarden.


Het heeft me verbaasd hoeveel impact dit had op mijn leven.

Ik, die ooit zo vanuit liefde voor mezelf leefde, had een constant gevoel van falen. Ik kon mezelf niet meer in de spiegel aankijken en zeggen dat ik trots was op mezelf.

Als je jezelf in tweeën deelt; in een ik die je laat zien en een ik die je verborgen houdt,

ben je gebroken.

Het niet trouw zijn aan mezelf en zo ver verwijderd zijn van mijn gevoel, maakte dat ik keuzes maakte die niet klopten bij wie ik was.

Bij wie ik ben.

Rollen.

Natuurlijk heb je verschillende rollen in het leven.

Je bent partner, kind, ouder, vriend/vriendin, enzovoort. En in bepaalde mate pas je je aan aan de omgeving waar je bent en aan de mensen met wie je bent.

Maar als je een te groot aanpassingsvermogen hebt (zoals veel hoogsensitieve mensen hebben), dan raak je jezelf kwijt.


Hoewel het goed is om je in bepaalde situaties aan te passen aan de situatie waarin je je begeeft, is er een basis die maakt dat jij jij bent.

Zo ben je gemaakt en bedoeld.

En het is zó belangrijk dat je dat behoudt.

Terug naar authenticiteit.


Ik voelde het diep van binnen: Er is een leven voor mij dat authentieker is dan het leven dat ik nu leidt.


Maar om dat leven te leiden, moet ik het wel zelf vormgeven.

Ik moet buiten creëren wat ik van binnen zie.

Eindelijk stelde ik mezelf de vraag wat ík wilde, in plaats van wat de wereld van me verwachtte.

Dit was doodeng, want het vroeg hele dappere levenskeuzes.

Keuzes die gevolgen hadden voor mij én voor de mensen om me heen.

Een sprong in het diepe.

Geen grond onder mijn voeten.

Als in een bodemloze put.


Het was en is nog steeds pijnlijk.

Keuzes maken die passen bij wie ik ben, dwars tegen de verwachtingen in van anderen, voelt kwetsbaar.

Maar tegelijk oneindig vrij

Krachtig aanwezig.

En éindelijk helemaal ‘IK.'


Ik voelde mijn levensenergie terug komen!


Ik besefte dat ik liever inga tegen de verwachtingen van wie dan ook, dan tegen die van mezelf.

Ik stel liever ieder ander teleur, dan dat ik mezelf teleurstel.

Ik ben liever ontrouw aan de rest, dan aan mezelf.

Wees authentiek!


Wat de wereld op dit moment het hardste nodig heeft om mooier te worden, is vrouwen die stuk voor stuk hun mooiste leven gaan leiden.

Authentiek vanuit hun waarden.

Zonder dat ze daar toestemming voor vragen of uitleg over geven.


Ik ben ervan overtuigd dat we hier om aan de wereld te laten zien wie we zijn, wat we vinden, denken en dromen. Door te zijn wie we écht zijn van binnen, kunnen we de wereld veranderen! Dus lieve jij… Wees authentiek jezelf. Maak keuzes die bij JOU passen.

Los van de verwachtingen van anderen. Ik weet dat dit makkelijker gezegd dan gedaan is. Dat het een enorme berg moed vraagt.

Maar ik beloof je met mijn hand op mijn hart: Het is het waard.

Authenticiteit is geen modern, hip woord met lege inhoud.

Authentiek je leven leiden is van levensbelang.